Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 166,66g | Kohlh: 364,85g.
Frühstück: Skipper Arancia 100%, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Mittagessen: Arrosto di Vitello, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Arrosto di Vitello, Sugo di Pomodoro, Gallo Riso Blond Integrale. Snacks/Sonstiges: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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