Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Peanut Butter, Простоквашино Творог 5%, Kiwi Fruit. Mittagessen: Окей Форель Радужная Запеченая, SPAR Каша Гречневая Отварная, Healthy Food Сырники Турецкие. Abendessen: Honey , Shrimp, Root Beer, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Рыбная Миля Форель, SPAR Каша Гречневая Отварная. Snacks/Sonstiges: Полет Миндальное Печенье, Bob's Red Mill Dried Cranberries, Dried Apple, Almonds . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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