Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром, Шпинат, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Mittagessen: Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Агуша Творожок, Бисквит, Чистая Линия Московская Лакомка, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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