Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Nesquik Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Mittagessen: Сыр Маасдам, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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