Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 62,52g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Черешня, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Томилинская Сельдь Пряного Посола, Nestle Мороженое Экстрем, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Холодец Куриный. Abendessen: Избенка Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Минтай, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|