Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 296,75g.
Frühstück: Gekookt Ei, Blauwe Bessen, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Peren, Witte Rijst, Archipel Groentenschotel 4 Seizoenen, Banaan, Aspergesoep. Abendessen: Zoete Aardappel (Puree, uit Blik), Materne Appelmoes Mousseline, Witte Pens. Snacks/Sonstiges: Panos Rijsttaartje. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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