Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 189,87g.
Frühstück: Наполеон (Мой), Помидоры, Лазанья, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Персик (Мой), Сыр Маасдам, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками (Мой). Abendessen: Lindt Шоколад, Персик (Мой), Клубника, Малина, Черника (Моя), Банан, Творог (Мой). Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Сметана 15%, Вареники с Вишнями (Мои), Наполеон (Мой), Lindt Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cristiysha's Gewichtsverlauf
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