Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 36,87g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 216,56g.
Frühstück: Абрикосы, Джемы и Варенья, Гречневая Крупа. Mittagessen: Laima Zefiras Šokolade Bananinis (Банановый Зефир в Шоколаде), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Красное Столовое Вино, Панакота, Картошка Печеная, Салат, Дичь. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Земляника, Чиабатта, Арбуз. mehr...
|
|
1539 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty2283's Gewichtsverlauf
|