Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 36,34g | Eiw: 112,51g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Петелинка Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga_333's Gewichtsverlauf
|