Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 317,30g.
Frühstück: Финик, Банан, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Компот, Капуста Тушеная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, смузи из киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aaarinaaa's Gewichtsverlauf
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