Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Aardbeien, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Mittagessen: Smeerboter, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Sla, Bruine Boterham, Carrefour Kipfilet Natuur, Tartaarsaus. Abendessen: Carrefour Sojascheuten, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Broccoli (Vers), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Everyday Spirelli, Bechamelsaus. Snacks/Sonstiges: Kersen, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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emily.vdb's Gewichtsverlauf
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