Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Azúcar, Café con Leche, Eroski Magdalenas Caseras, Bellarom Chocolate con Leche y Almendras. Mittagessen: Patatas Fritas, Carrefour Pincho Pollo Adobado. Abendessen: Carrefour Anacardos Fritos Salados, Queso para Untar, Carrefour Atún Claro al Natural, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Dulcesol Almendrado, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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