Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 92,01g | Eiw: 125,82g | Kohlh: 298,11g.
Frühstück: Cukier, Truskawki, Łaciate Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Pikok Krakowska Wieprzowa, Chleb. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Gorzka, Czereśnie, Kajzerka, Pikok Krakowska Wieprzowa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fakir123's Gewichtsverlauf
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