Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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485 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 23,00g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: Pepsi Diet Pepsi (Can), GNC Wheybolic 40 Performance Protein Shake. Abendessen: Private Selection Traditional Style Gourmet Salsa, Pepsi Diet Pepsi (Can), Laughing Cow Creamy Asiago, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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