Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 53,41g | Eiw: 143,99g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Яйцо (Целое), Dr. Oetker Какао-Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Морковь на Пару, Кабачки Тушеные. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|