fomarusia's Notizen, 20 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
81,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1649 kcal Fett: 80,86g | Eiw: 108,65g | Kohlh: 120,09g.   Frühstück: Dives Мармелад Желейный с Ароматом Вишни Глазированный, Филевское Щербет Смородина, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей. Abendessen: Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Абрикос, Данон Творожный Клубника Земляника. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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