Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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71 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 107,92g | Eiw: 151,56g | Kohlh: 100,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, АРТА Молоко 1,5%, Galbani Mozzarella Mini, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе, Questbar Quest Cookie Choco , Перекресток Авокадо . Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Креветки (4). Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Everyday Пить Батончик Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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