Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Огурец, Яичный Желток, Яичный Белок, Щелковохлеб Валдайский Хлеб. Snacks/Sonstiges: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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