Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 103,84g.
Frühstück: Черешня, Клюква, Брусника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Чабан Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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