Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Лаваш Грузинский. Mittagessen: ETRE Горький Шоколад 55%, Сметана, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Abendessen: Сметана, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кабачок, Магнит Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Клубника, Сметана 20%, Метро Малина, Творожная Запеканка. mehr...
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2670 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Перенос маленьких детей на руках - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ekaterina385's Gewichtsverlauf
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