Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 196,70g.
Frühstück: Foul Medammas Foul, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cucumber (with Peel), Boiled Egg, White Bread. Abendessen: Chicken Thigh, Molkhaia Home Made, Instant White Rice. Snacks/Sonstiges: Sugarcane Juice Juice, Chocolate Cake (Without Frosting). mehr...
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konstantes Gewicht
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