Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 44,34g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Милава Масло Сливочное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Fazer Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Милава Масло Сливочное, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ofelya69's Gewichtsverlauf
|