vamos si se puede 😊
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 45,11g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 169,07g.
Frühstück: Huevos Revueltos, Licuado de Manzana con Espinaca. Mittagessen: Okko Quinoa, Verduras Mezcladas (Congeladas), Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. Snacks/Sonstiges: Galleta con Chispas de Chocolate, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Kirkland Signature Nuez de la India. mehr...
|
|
2285 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariposa De Barrio's Gewichtsverlauf
|