Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
90,4 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Triscuit Original, Bananas , Cheddar Cheese , Coffee, Soy Milk . Mittagessen: Tea (Brewed) , Almonds , Apples , Carrots , Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus . Abendessen: Oranges , Walnuts, Onions , Yellow Sweet Peppers , Mushrooms , Kirkland Signature Marinara Sauce, Black Bean Soup, Soy Milk , Tea (Brewed) . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unamoyer's Gewichtsverlauf
|