Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
114,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Крутой Окер Семечки Жареные, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atamovichalena's Gewichtsverlauf
|