Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2899 kcal
|
Fett: 117,86g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 384,62g.
Mittagessen: Plátano, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos, Tomates, Genial Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Pan Pan Frito en Aceite, Hellmann's Mayonesa, Bavaria Porotos con Riendas. Abendessen: PF Jamón Pierna Acaramelado, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: McKay Triton, Alfajor, Soprole Yogurth Light Trozos Frutilla 155G Endulzado con Stevia. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cmunoz1912's Gewichtsverlauf
|