Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: CU 호유란, 아몬드, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, Navitas 카카오닙스, 바나나, 다신샵 찐한그릭요거트. Mittagessen: 다신 단백할시간 그린. Abendessen: 두부, 큰 송이버섯 (구이), 익힌 브로콜리 (생야채). Snacks/Sonstiges: 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shinmee91's Gewichtsverlauf
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