Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 8,48g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 114,28g.
Frühstück: Ред Булл Ред Булл. Mittagessen: Ред Булл Ред Булл. Abendessen: Ваби Саби Роллы с Лососем, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска . mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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