Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 98,15g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: NOW MCT OIL, Butter , Coffee. Mittagessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Butter , Boiled Egg. Abendessen: Boiled Egg, Mayonnaise , Mayonnaise , Cabbage , Pork Neck Bones, Pork Neck Bones. Snacks/Sonstiges: Roasted Mixed Nuts with Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dolbomi's Gewichtsverlauf
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