Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 30,94g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 79,26g.
Frühstück: Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Крупа (без Жира), Жареное Яйцо. Mittagessen: Iberica Маслины, Premialle Фета, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|