Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кокосовая Стружка, Сахарная Пудра, Яготинский Сливки 10%, Сильпо Персики, Черника, Черная Смородина, Малина, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Галичина Йогурт Класичний 1%, Руккола, Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная. Abendessen: Руккола, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Белая Береза Вареники с Вишней, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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