Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 158,27g.
Frühstück: Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Fraises. Mittagessen: Haricots Verts, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Pavé de Saumon. Abendessen: Andros Délice de Pêche, Super U Fromage Nature à Tartiner, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile , Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Carrefour Haricots Rouges, Maïs Jaune Doux, Carottes, Tomates Cerises, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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steph59120's Gewichtsverlauf
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