Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Лукум Кокосовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Перекресток Персик. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Персик, Помидоры, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ner_mana's Gewichtsverlauf
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