Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 228,76g.
Frühstück: Maxim Baltymu Batonelis Kokoso Ir Zaliosios Citrinos, Авокадо, Мой хлеб, Сыр из Козьего Молока. Mittagessen: Protein Delite Baltyminis Kokteilis (Braškių Skonis), Рассольник, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Abendessen: Пиво, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Saulės Grūdas Kukuruzų Trapučiai, Черешня, Арбуз. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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