Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 157,51g | Kohlh: 165,68g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: SPAR Кешью, SPAR Кешью. Snacks/Sonstiges: Ашан Огурец. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Organizm238's Gewichtsverlauf
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