Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 88,53g | Eiw: 128,95g | Kohlh: 295,43g.
Mittagessen: Leche de Soya, Chia, Avena, Frambuesas, Plátano, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Abendessen: Uvas Pasas, Bimbo Tortillas, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Myprotein Vegan Blend, Myprotein Vegan Blend, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Plátano. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|