Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2012
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1026 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: baby carrots, almond milk, raspberries, blueberries. Mittagessen: bbq chicken wrap, BBQ Chicken Wrap. Abendessen: cucumber, onions, 50/50 salad, high liner salmon. Snacks/Sonstiges: green pepper, red delicious apple. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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160to115pounds's Gewichtsverlauf
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