Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
124 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Becel Vital, Mischkornbrot. Mittagessen: Friedrichs Wildlachs, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Olivenöl, Tomaten, Baguette, Salakis Schafskäse Light 9%. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baumigabi's Gewichtsverlauf
|