Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3062 kcal
|
Fett: 110,42g | Eiw: 139,07g | Kohlh: 333,69g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Кофе, Bucheron Горький Шоколад. Mittagessen: Кофе, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Кинто Соус Гранатовый, Простоквашино Сметана 15%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Свекла Вареная, Чеснок, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Abendessen: Redd's Пиво, Додо Пицца Пицца Мясная, Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Индилайт Бедро Индейки, Укроп, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Русский Холод Мороженое Лакомка. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSh18's Gewichtsverlauf
|