Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 93,77g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 6,33g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Чай с Молоком, Мираторг Колбаски для Гриля, Вареное Яйцо. Mittagessen: Говядина, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Baraka Кокосовое Масло, Кофе, Петмол Сливки 33%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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