ana.sercer's Notizen, 22 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
49,8 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1630 kcal Fett: 23,18g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 248,71g.   Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Mittagessen: Rieper Farina di Farro, Zucchine, Fesa di Tacchino. Abendessen: Gallo Riso Basmati, Knorr Vellutata di Zucca, Coraya Hamburger di Pesce. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Albume d'uovo, Matt Gallette di Mais, Bresaola, Rieper Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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