Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 115,68g | Kohlh: 38,54g.
Frühstück: Курага, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alenka_hm's Gewichtsverlauf
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