Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 171,77g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Геркулес Йогурт Классический 3,2% Глечик, Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Арахис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ocean Star Тунец для Салата. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyOwlet's Gewichtsverlauf
|