Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
75,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 109,11g.
Frühstück: Финик, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Красной Икрой, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Mittagessen: НЕО Продукт Катык 6%, Помидоры, Бутерброд с Красной Икрой, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Красной Икрой, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nechaeva63's Gewichtsverlauf
|