Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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109,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 19,32g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Mittagessen: Délifin Cobourg, Aldi Svelt Volgraanbrood. Abendessen: Vandemoortele Vinaigrette Moutarde Light, Aldi Svelt Volgraanbrood, Zapi Geelvintonijn (Aldi), Vleestomaat, Saladinettes Gemengde Sla. mehr...
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konstantes Gewicht
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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