😁💪
|
68,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 226,31g.
Mittagessen: Kartoffeln, Nothwang Schinkenwurst Geraucht, Monte Castello Hartkäse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bananen, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Florette Feldsalat, DM Bio Indische Curry Sauce. Abendessen: Pewe Schinken Sandwich, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Frucht Smoothie. Snacks/Sonstiges: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Wassermelone, Eiswaffel, Ritter Sport Schokowürfel, Moreno Latte Macchiato Vanillegeschmack. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GabriAndre's Gewichtsverlauf
|