Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
89,6 kg Bisher verloren: 22,0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1858 kcal Fett: 25,59g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 203,40g.   Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Pockets Philly Steak & Cheese. Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Sweet & Sour Chicken. Abendessen: Kroger Onion Rings, Kroger Baked Beans, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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