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59,1 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
2086 kcal Fett: 108,89g | Eiw: 96,53g | Kohlh: 180,43g.   Frühstück: Ünal Beyaz Peynir, Магнит Бублик "Симит", Бурже Хлеб Цельнозерновой, Волжаночка Яйцо, İçim Laktozsuz Süt. Mittagessen: Untad Kepekli Ekmek , Sek Beyaz Peynir , Перекресток Дорадо. Abendessen: Osmanoğlu Çikolatalı Pasta. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers White, Züber Antep Fıstıklı. mehr...
2277 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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