Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 165,29g | Kohlh: 300,98g.
Mittagessen: Cerveza, Temaki de Salmón, Makis de Salmón, MET-Rx BIG100 Colossal (Chocolate Toasted Almond). Abendessen: Bimbo Tortillas, Queso Fresco, Huevo Revuelto, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Myprotein Vegan Blend, Myprotein Vegan Blend. Snacks/Sonstiges: MET-Rx BIG100 Colossal (Chocolate Toasted Almond). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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