Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 14,80g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 175,82g.
Frühstück: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Mittagessen: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Anguria. Abendessen: Ca' Bianca Crackers all'acqua, Philadelphia Light 55%, Pomodori, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Mais, Meloni Gialli, Anguria. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Gallette di Mais, Fruttolo Fruttolo, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrancescoM77's Gewichtsverlauf
|